Беременность - это особый период в жизни женщины, во время которого происходят изменения почти всех физиологических процессов и функциональных систем организма. Зарождение и развитие человека-. это сложный процесс, и важно осознать ответственность за жизнь маленького человека. Как наилучшим образом подготовиться к беременности ?
Перед планированием беременности пройдите обследование у врача терапевта и акушера-гинеколога, сдайте анализы. Если у Вас имеются заболевания сердечно- сосудистой системы, почек, эндокринной системы- обсудите время наилучшее для наступления беременности. Беременность протекает более благоприятно, если Ваше заболевание компенсированно. Откажитесь прежде всего от вредных привычек- курение , алкоголь.
Начинайте прием специального комплекса витаминов и минеральных веществ. Особая роль в этом отношении принадлежит приему фолиевой кислоты, так дефицит ее резко увеличивает невынашивание, появление на свет детей с нарушениями умственного и физического развития. Прием фолиевой кислоты должен начинаться перед зачатием и продолжаться в течении первых трех месяцев беременности.
Нормальная беременность - одноплодная беременность плодом без генетической патологии или пороков развития, длящаяся 37-41 неделю, протекающая без акушерских и перинатальных осложнений. Первые недели беременности- самое ответственное время, когда происходит формирование всех основных органов плода и плаценты, при помощи которой он будет получать все питательные вещества от матери. Итак , у Вас задержка менструации на одну неделю, а срок беременности 5 недель, пришло время встать на учет в женскую консультацию, чтобы своевременно пройти обследование и обеспечить безопасное течение беременности.
Обязательно пройдите в сроке 11-12 недель УЗИ. Именно в этом сроке уже можно диагностировать маркеры хромосомных заболеваний и ряд врожденных пороков развития.
В первом триместре беременности ( до 13 недель ) беременную может беспокоить слабость , утомляемость, тошнота, рвота, смена настроений, плаксивость. Все эти симптомы ранних сроков беременности , и они скоро пройдут. Не делайте ничего через силу, больше отдыхайте, , прислушайтесь к своему организму, и по возможности измените распорядок дня, избегайте тяжелой пищи, ешьте 6-8 раз в день небольшими порциями.. Все возникающие проблемы решайте с лечащим врачом.
Вот и наступил второй триместр беременности . Это период с 13 ой по 27 неделю беременности. Ваше состояние улучшается , проходит токсикоз, исчезает тошнота и рвота. Организм адаптировался к беременности. Необходимо организовать свое питание : больше употреблять продуктов, богатых белком - нежирное мясо, птицу, творог, рыбу, ограничить сладкое. В этот период может беспокоить изжога -ешьте небольшими порциями, избегайте острую пищу. При запорах вам поможет употребление свежих фруктов, овощей. Неприятные ощущения внизу живота и в пояснице связаны с ростом матки, сдавлением близлежащих органов и т. д.
Очень важно в сроке 19-20 недель пройти обследование: УЗС скрининг. Только врач может оценить полученные результаты.
Сохраняйте активность, если себя чувствуете хорошо, то регулярные физические упражнения и посещение бассейна могут быть Вам полезны.
Посоветуйтесь с врачом о ношении бандажа.
Третий триместр ( 28- 40 недель беременности ).
У малыша сформированы все органы, происходит только прибавка веса и функциональное развитие органов. В организме матери происходят изменения : дыхание женщины становится поверхностным , при физической нагрузке может возникнуть одышка, увеличивается обьем циркулирующей крови , учащается пульс. Поэтому все женщины должны помнить, что во второй половине беременности надо контролировать уровень артериального давления , количество потребляемой соли и выпитой жидкости. Если давление повышается до 140/90 и 135/90 мм. рт. ст. и выше, то возникают проблемы не только в организме матери- это отрицательно сказывается на ребенке.
Обращайтесь в лечебные учреждения при следующих состояниях : головная боль, кровянистые выделения из половых путей, боль внизу живота, повышение температуры, отеки. Всегда будьте на связи с сотрудниками женской консультации.
Вакцинация не является противопоказаниям при беременности . Прививки не проводятся в 1 триместре беременности. Ежегодная сезонная вакцинация от гриппа важна при беременности. Вакцинация против коронавируса проводится с 22 недель беременности.
Нормальные роды - сложный физиологический процесс, возникающий в результате взаимодействия многих органов и систем организма беременной женщины , и состоящем в изгнании жизнеспособного плода и элементов плодного яйца. Когда возникает ситуация, при которой получение живого и здорового ребенка сомнительно, в интересах матери и плода роды заканчивают оперативным путем ( кесарево сечение ).
Каждая беременная женщина в женской консультации проходит подготовку к родам - психопрофилактика через занятий в" школе матери ", где освещаются вопросы о периодах родов, поведении роженицы в родах и послеродовом периоде. Для обезболивания родов применяют немедикаментозные методы : эмоциональная поддержка, присутствие мужа или близкого человека, свободное движение роженицы, управляемое дыхание, ароматерапия, музыка, электронейростимуляция. Медикаментозным обезболиванием занимается анестезиологическая служба. Партнерские роды -это роды с помошником, когда помимо акушерки , врача и других сотрудников роддома вместе с роженицей в родильном зале присутствует близкий ей человек. Чаще всего это отец ребенка, мужчина помогает женщине в процессе родов морально и физически. Таким образом, семья переживает это важнейшее событие вместе.
Информация об аборте.
Дорогие будущие мамы и папы !
Осознайте ответственность за жизнь маленького человечка, которого ждете Вы и вся Ваша семья. Ученые и врачи должны затратить еще не одно десятилетие, чтобы приблизиться к пониманию этого удивительного процесса - развитие человека. Тему искусственного прерывания беременности поднимают все чаще, а ее обсуждения проходят все острее.
Принятие решения о прерывании беременности порождает многочисленные конфликты не только в духовной , но и социальной жизни. Важно осознать , что в утробе матери растет твое продолжение. Плод , развиваясь в утробе матери,. получает все питательные вещества с материнской кровью. У беременной и плода имеется общее кровообращение. К концу восьмой недели завершается период развития всех органов и систем. Формирование головного и спинного мозга происходит на 4 недели беременности, закладка сердца, почек, конечностей на 6 недели беременности, прослушивается сердцебиение плода с 6 недели.
В срок с 17 до 20 недель будущие мамы впервые ощущают шевеление плода. К 28 неделям беременности ребенок весит около 1000гр, имеет рост 35 см. , улыбается, сосет палец, активно движется.
Решившись на аборт , женщина неминуемо связана с физиологическим и психологическим стрессом. Эмоциональный стресс у женщин, перенесших аборт, негативно влияет на уровень гормонов, регулирующих репродуктивную функцию женщин, а это высокая вероятность бесплодия. Осложнения искусственного аборта многочисленны : воспалительные процессы органов малого таза, дисфункциональные маточные кровотечения, осложнения, связанные с техникой выполнения аборта, психические расстройства. Вот почему в качестве меры профилактики абортов в женской консультации проводится доабортное психологическое консультирование, целью которого является возможность убеждения пациентки отказаться от прерывания беременности. При проведении доабортного психологического консультирования дается информация о современных методах контрацепции.
В женской консультации медико- социальный кабинет работает ежедневно, прием ведет социальный работник с медицинским образованием, и осуществляет социальную помощь женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации.